knitting workshop kursus

Håndarbejde som sundhedsfremme Foredrag

GRATIS

”Håndarbejde som sundhedsfremme” er et foredrag, som belyser de gavnlige effekter af at have en passion og udfolde sig kreativt. Gennemfør køb (gratis) og skriv i kommentarfeltet navn og mail/telefonnr. for kontakt mhp. dato og pris for foredraget

Beskrivelse

Håndarbejde som sundhedsfremme

Foredrag af Mette Albæk, Mette Albæk Design

”Håndarbejde som sundhedsfremme” er et foredrag, som belyser de gavnlige effekter af at have en passion og udfolde sig kreativt. I foredraget belyses, hvordan håndarbejde aktivt kan mindske stress, angst og depression, hvad videnskaben finder om håndarbejdes gavnlige effekt på vores mentale helbred. Der vil blive argumenteret for, Hvorfor vi skal have flere arbejder i gang på samme tid, hvorfor vi skal købe mere garn, selvom huset er isoleret med garn. Mette Albæk fortæller endvidere om, hvordan passer vi på og bevarer vores håndarbejds-passion. Hvilket håndarbejdsprojekt projekt man skal vælge for at opnå den terapeutiske effekt. Det handler om Mindfulness, Flow, Motivation og Trivsel.

Kontakt mig på mail for nærmere aftale. Gennemfør eventuelt køb her og skriv i Kommentarfeltet navn, mail og telefonnr. Så kontakter jeg jer for nærmere aftale